Reisen während der Schwangerschaft

Das Reisen während der Schwangerschaft ist für das Paar die letzte Möglichkeit für erholsame Zweisamkeit. Da es in der Schwangerschaft jederzeit zu Komplikationen kommen kann, sollte man auf keinen Fall alleine verreisen. Ein weiterer Vorteil ist, dass nicht so schnell Langeweile aufkommt. Wenn eine Flugreise gebucht ist, sollte vor der Abreise der Gynäkologe auf die Flugtauglichkeit angesprochen werden. Ab der 28. Woche wird von vielen Fluggesellschaften eine ärztliche Bestätigung gefordert.

Der beste Zeitpunkt, um in den Urlaub zu fahren ist das zweite Schwangerschaftsdrittel. In dieser Zeit sind Übelkeit und andere Beschwerden des ersten Drittels vorüber und die Geburt noch in weiter Ferne. Zudem sind Schwanger in dieser Zeit sehr aktiv. Um das Kind nicht unnötig zu gefährden sollte auf sehr lange Flüge und auf exotische Länder verzichtet werden, denn dabei herrscht eine erhöhte Infektionsgefahr.

Für einen unvergesslichen Urlaub während der Schwangerschaft sollte man spezielle Hotels für Schwangere in Erwägung ziehen. Diese sind in mehreren europäischen Ländern zu finden, insbesondere in Deutschland, Italien und Österreich. Während des Aufenthaltes werden die Wünschen und Anforderungen berücksichtigt. Dies beginnt mit einer gesunden und vitaminreichen Ernährung aus der Hotelküche. Die Wellnessanwendungen sind ebenso auf das Wohlbefinden der schwangeren Gäste abgestimmt, wie das sportliche Freizeitangebot. Um Kraft für die restliche Schwangerschaft und die Zeit mit dem Baby zu schöpfen, sollte man Stress und Hektik hinter sich lassen und Ruhe und Erholung in vollem Umfang genießen.